¿Qué tan efectivo es el de dieta Bernstein para bajar de peso? ¿Qué tan efectiva es la dieta de Bernstein para bajar de peso?

La dieta de Bernstein fue creado por el Dr. Richard K. Bernstein para que pudiera compartir su éxito con los demás. Dr. Bernstein fue diagnosticado con diabetes tipo 1 a la edad de 12 - A pesar de la seguir religiosamente todas las órdenes de los médicos, que todavía se enfrenta a muchas amenazas, incluyendo la muerte a una edad temprana. Cuando llegó a la edad de 30 años, la mayoría de los sistemas de su cuerpo comenzó a deteriorarse. Fue el surgimiento de metro de azúcar en sangre que ayudó a controlar su salud mucho mejor. Midió el azúcar en la sangre cada 5 minutos, y se dio cuenta de que su nivel de azúcar en la sangre fluctuó durante todo el día. La investigación sobre su condición le ayudó a alcanzar niveles de azúcar normales dentro de un año. La insulina y la dieta progresado a un nivel normal.

Específicos del programa

El Programa de Pérdida de Peso Dieta Bernstein se centra en una dieta baja en calorías de alimentos comunes que están disponibles en el supermercado. Se centra en la modificación de la conducta a través de los pacientes de asesoramiento, educación apropiada en los alimentos, la supervisión médica (para aquellos que pueden tener una cierta enfermedad, pero quiere lograr una buena salud) y vitaminas y minerales para ayudar a lograr el éxito rápido con Programa. Este programa bajo supervisión médica estimulará la descomposición de los tejidos más rápidamente que la grasa normal, - la grasa que se almacena en áreas como la cintura, las caderas y los muslos. Estas zonas presentan un desafío para aquellos que desean conseguir su figura de nuevo. Además, la dieta promete que una persona sólo va a perder grasa y tejido no tejido muscular.

Preocupaciones y Problemas

Se han expresado inquietudes acerca de las inyecciones de la vitamina B6 y B12, que se dice que es el secreto de este programa de dieta. Si una persona tiene trypanophobia (miedo a las inyecciones o agujas hipodérmicas), ella debe comenzar a aprender a superar este miedo rápidamente. Las inyecciones de vitamina B ayuda al cuerpo a entrar en un estado en el que hace que el cuerpo para quemar la grasa que se convierte en combustible. Este procedimiento es de particular interés en relación con los estados en una cetona paciente. Cetona subproducto de ácidos grasos, ya que se descomponen para la energía en el hígado y los riñones, una fuente de energía para el corazón y el cerebro, así.

El efecto a largo plazo de este proceso es aún desconocida, aunque los médicos vigilarán constantemente el nivel de cetona. Otra preocupación con el programa es una tasa metabólica pacientes, el metabolismo de ayuda a las personas queman calorías. Este programa no se centra en el ejercicio, y es importante preguntar acerca de la parte del ejercicio durante el período de consulta.

Frase

Una cosa buena acerca de la dieta de Bernstein es una persona a dieta no está prohibido comer o beber cualquier alimento que sólo son exclusivos de su programa de dieta. La dieta es libre de comer cualquier tipo de comida en el mercado. Sin embargo, la falta de una nutrición adecuada y el ejercicio se convierte en una forma natural de perder peso. Por último, las buenas finanzas son importantes si una persona va a iniciar este programa. Si un paciente desea probar este programa de pérdida de peso, debe primero consultar con su médico y examinar cuidadosamente los otros planes de pérdida de peso de la existencia.