¿Qué tan efectivo es el Bootcamp nupcial Dieta para bajar de peso? ¿Qué tan efectivo es el Bootcamp nupcial Dieta para bajar de peso?
Bridal Bootcamp es un programa de ejercicios de estilo militar que fue iniciado por Cynthia Conde. Ella es un entrenador de celebridades que creó este programa para las novias-a-ser en orden antes de caminar hacia el altar. Estos programas son impartidos por Cynthia y su equipo y ella se encuentra en el área de la ciudad de Nueva York. Debido al gran éxito del programa de acondicionamiento físico, muchos otros han copiado este programa y similares a las clases de Cynthia se pueden encontrar en todo el país.
Cynthia Conde es un entrenador que ha estado trabajando con clientes de la celebridad de 15 años. Su idea para un campo de entrenamiento para las novias-a-ser iniciado en 2001 - ayudó a un cliente pierde 100 libras antes de su de su boda. También escribió un libro basado en el concepto de novia Bootcamp y el libro se puede comprar en cualquier librería.
El Programa
El programa se divide en dos niveles. Cada nivel es intensa y desafiante, pero hay entrenadores que trabajan con usted para lograr los resultados que usted está buscando.
Nivel 1
El nivel 1 se llama El tour de Programa Jump Start Duty. Aquí es donde comienza el programa de pérdida de peso. La rutina de ejercicios de estilo militar está en su lugar y está diseñado para quemar grasa rápidamente. Cada una de estas sesiones son intensas y puede ser muy difícil, sobre todo al principio. Cuando usted se inscribe para el Nivel 1, se puede hacer el programa de 6 semanas de duración en el que asiste a cuatro sesiones de una hora, o usted puede inscribirse en el programa de 8 semanas si usted asiste a tres sesiones de una hora por semana .
Nivel 2
Este nivel tiene su propio sistema de entrenamiento llamado Treadbox. En este sistema de formación, los participantes utilizan su propio peso corporal para aumentar la fuerza, aumentar la resistencia y el desarrollo de un cuerpo delgado y en forma. Este programa es un poco diferente para cada participante de manera que sean capaces de cumplir con sus metas individuales de pérdida de peso y acondicionamiento físico. También en este nivel, los participantes se les enseña estas técnicas que pueden utilizar en su vida diaria para que la sesión ha terminado bootcamp. Nivel 2 Bootcamp nupcial se produce tres veces a la semana durante 6 semanas.
Para asegurarse de que cada participante es obtener el máximo provecho de su entrenamiento, además del programa de acondicionamiento físico, se crea un plan de nutrición personalizado. También hay un peso de mediciones semanales y quincenales de grasa corporal. Cuando usted se inscribe en el programa, usted tiene un entrenador allí ayudando todo el camino, un plan de acondicionamiento físico creado para usted y una nutrición personalizada a tu estilo de vida. Todas las herramientas están ahí para que usted y la posibilidad de perder peso y transformar su cuerpo es la principal forma está ahí. Este es un programa duro y difícil, pero si el tiempo y el esfuerzo se pone en, verá los resultados.
Cynthia Conde es un entrenador que ha estado trabajando con clientes de la celebridad de 15 años. Su idea para un campo de entrenamiento para las novias-a-ser iniciado en 2001 - ayudó a un cliente pierde 100 libras antes de su de su boda. También escribió un libro basado en el concepto de novia Bootcamp y el libro se puede comprar en cualquier librería.
El Programa
El programa se divide en dos niveles. Cada nivel es intensa y desafiante, pero hay entrenadores que trabajan con usted para lograr los resultados que usted está buscando.
Nivel 1
El nivel 1 se llama El tour de Programa Jump Start Duty. Aquí es donde comienza el programa de pérdida de peso. La rutina de ejercicios de estilo militar está en su lugar y está diseñado para quemar grasa rápidamente. Cada una de estas sesiones son intensas y puede ser muy difícil, sobre todo al principio. Cuando usted se inscribe para el Nivel 1, se puede hacer el programa de 6 semanas de duración en el que asiste a cuatro sesiones de una hora, o usted puede inscribirse en el programa de 8 semanas si usted asiste a tres sesiones de una hora por semana .
Nivel 2
Este nivel tiene su propio sistema de entrenamiento llamado Treadbox. En este sistema de formación, los participantes utilizan su propio peso corporal para aumentar la fuerza, aumentar la resistencia y el desarrollo de un cuerpo delgado y en forma. Este programa es un poco diferente para cada participante de manera que sean capaces de cumplir con sus metas individuales de pérdida de peso y acondicionamiento físico. También en este nivel, los participantes se les enseña estas técnicas que pueden utilizar en su vida diaria para que la sesión ha terminado bootcamp. Nivel 2 Bootcamp nupcial se produce tres veces a la semana durante 6 semanas.
Para asegurarse de que cada participante es obtener el máximo provecho de su entrenamiento, además del programa de acondicionamiento físico, se crea un plan de nutrición personalizado. También hay un peso de mediciones semanales y quincenales de grasa corporal. Cuando usted se inscribe en el programa, usted tiene un entrenador allí ayudando todo el camino, un plan de acondicionamiento físico creado para usted y una nutrición personalizada a tu estilo de vida. Todas las herramientas están ahí para que usted y la posibilidad de perder peso y transformar su cuerpo es la principal forma está ahí. Este es un programa duro y difícil, pero si el tiempo y el esfuerzo se pone en, verá los resultados.
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