¿Qué tan efectivo es la dieta de chocolate para perder peso? ¿Qué tan efectiva es la dieta de chocolate para perder peso?
La dieta del chocolate se dice que es la dieta para personas que tienen una adicción al chocolate. El chocolate de la semilla es un árbol de cacao. El cacao contiene teobromina y la feniletilamina alcaloides. Ambos compuestos tienen efectos en el cuerpo. Un efecto asignado del chocolate es lo que hace que una persona se sienta feliz, una razón para que un montón de gente a darse atracones o participar en ella.
La Razón
La dieta del chocolate permite a una persona para dar a su gusto por lo dulce por comer pequeñas cantidades del mismo. La premisa aquí es que cuando la gente dice para evitar estrictamente comer chocolates, mientras que en una dieta, que sienten el deseo de ir en contra de esta regla.
La dieta de chocolate permite a una persona a comer chocolate como parte de su dieta. El principal objetivo de la dieta es enseñar al dieter cómo controlar sus deseos. Chocolates sólo se convierten en una amenaza cuando una persona no sabe cómo detener, al igual que con otros tipos de alimentos. Esta dieta también aconseja comer bien y hacer ejercicio para mantenerse delgado y en forma.
El control de los antojos de chocolate
Lo primero que una persona tiene que hacer es determinar qué tipo de amante del chocolate que es. ¿Ella secretamente lo comen? ¿Ella come, a veces cuando ella está experimentando el estrés o la depresión? ¿Ella come cuando está amamantando a un corazón roto o cuando le falta a alguien? ¿Ella come para celebrar ocasiones especiales? ¿Ella se lo come para aumentar los niveles de energía? ¿Ella sólo come en un determinado momento del mes?
Inicialmente, la dieta del chocolate comienza con una semana sin chocolate. Esto controlará el deseo de la gente por el chocolate. Después de una semana de abstinencia de chocolate, la dieta va a estar provisto de un suministro de chocolate de diario. La dieta también se da recomendaciones sobre qué alimentos puede comer mientras aún después de una estricta ingesta de calorías. Otra de las cosas que una persona a dieta tiene que hacer es conseguir un montón de ejercicio.
¿Es eficaz?
La dieta del chocolate y sus efectos percibidos siguen siendo cuestionables. Todo se reduce a la genética y cómo el metabolismo rápido o lento es Dieter. Realmente la gente debería implicar una convicción y compromiso para hacer que el trabajo de la dieta. La disciplina es la clave!
La Razón
La dieta del chocolate permite a una persona para dar a su gusto por lo dulce por comer pequeñas cantidades del mismo. La premisa aquí es que cuando la gente dice para evitar estrictamente comer chocolates, mientras que en una dieta, que sienten el deseo de ir en contra de esta regla.
La dieta de chocolate permite a una persona a comer chocolate como parte de su dieta. El principal objetivo de la dieta es enseñar al dieter cómo controlar sus deseos. Chocolates sólo se convierten en una amenaza cuando una persona no sabe cómo detener, al igual que con otros tipos de alimentos. Esta dieta también aconseja comer bien y hacer ejercicio para mantenerse delgado y en forma.
El control de los antojos de chocolate
Lo primero que una persona tiene que hacer es determinar qué tipo de amante del chocolate que es. ¿Ella secretamente lo comen? ¿Ella come, a veces cuando ella está experimentando el estrés o la depresión? ¿Ella come cuando está amamantando a un corazón roto o cuando le falta a alguien? ¿Ella come para celebrar ocasiones especiales? ¿Ella se lo come para aumentar los niveles de energía? ¿Ella sólo come en un determinado momento del mes?
Inicialmente, la dieta del chocolate comienza con una semana sin chocolate. Esto controlará el deseo de la gente por el chocolate. Después de una semana de abstinencia de chocolate, la dieta va a estar provisto de un suministro de chocolate de diario. La dieta también se da recomendaciones sobre qué alimentos puede comer mientras aún después de una estricta ingesta de calorías. Otra de las cosas que una persona a dieta tiene que hacer es conseguir un montón de ejercicio.
¿Es eficaz?
La dieta del chocolate y sus efectos percibidos siguen siendo cuestionables. Todo se reduce a la genética y cómo el metabolismo rápido o lento es Dieter. Realmente la gente debería implicar una convicción y compromiso para hacer que el trabajo de la dieta. La disciplina es la clave!
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