La comida en vivo Factor Diet: Ideas de tres bocadillos Fator en vivo Comida Dieta: Tres ideas para la merienda
La dieta de alimentos vivos Factor es una dieta fomenta el consumo de materias primas, los alimentos crudos para obtener beneficios óptimos de salud. Los alimentos crudos son aquellos que no se han expuesto a altas temperaturas. Por lo tanto, galletas, panes y otros alimentos similares que estaban cocinados a temperaturas bajas se les permite, junto con una variedad de frutas, verduras y pescado crudo o incluso carne. Si está pensando en el alimento vivo Factor Diet, asegúrese de comer refrigerios a lo largo del día con el fin de evitar la sensación de hambre. A continuación se presentan tres grandes ideas para la merienda por la Vida Diet Food Factor.
Rebanadas de aguacate con galletas crudas
Aunque los aguacates son ricos en grasa, la grasa que se encuentra dentro de estas delicias es en realidad un tipo de grasa saludable que su cuerpo necesita para funcionar. También se encontraron los aguacates para ser eficaz en el tratamiento y la prevención de los accidentes cerebrovasculares y ciertos tipos de cáncer.
Galletas crudas contienen hidratos de carbono, lo que le da la energía para que sea a través de un largo y ajetreado día. Asegúrese de comprar galletas en estado natural. Mientras que usted puede ser capaz de encontrar en algunas especialidades o alimentos integrales tiendas de comestibles, usted más que probable necesidad de comprar en línea. Asegúrese de que usted compra a un distribuidor de confianza con el fin de lograr los mejores resultados.
Raw Raw Granola con fruta
Fruta cruda es otra gran opción de snack para las personas que están en dieta factor de alimento vivo. No sólo es el fruto cargado con vitaminas, minerales y antioxidantes, pero puede ser transportado fácilmente. Él hace una merienda en el lugar de ir a lo grande. Las frutas también contienen grandes cantidades de fibra, lo cual es importante si usted está interesado en perder peso. La fibra es un alimento voluminoso, lo que significa que se necesita una gran cantidad de espacio en su estómago. Además, la fibra es de digestión lenta y tarda demasiado tiempo en vaciar de su estómago y se mueven en su intestino. Esto significa que usted se sentirá más completa por un período de tiempo más largo y no se le mueren de hambre hasta la próxima comida.
Al igual que las cookies, granola es una gran fuente de carbohidratos en la dieta, es necesario para ayudar a impulsar su día. Aunque usted puede comprar granola prima es algunas tiendas especializadas, que se puede hacer fácilmente en casa. Acaba de comprar avena secados al sol, y añadir su elección de los aromas. Por ejemplo, es posible que desee mezclar las almendras crudas y miel. Ponga la mezcla en un lugar que recibe la luz solar directa y dejar reposar en reposo hasta que esté completamente seco.
Queso-press
El queso es una gran fuente de calcio en la dieta, que es esencial en la promoción de salud de los dientes y huesos fuertes. Por otra parte, el queso contiene altas cantidades de proteína, que ayuda a construir y mantener la masa muscular. Es importante en la elección de queso crudo el queso se enfría en todo momento, y que es comido dentro de un período relativamente corto de tiempo. Queso Raw no contiene los mismos aditivos y conservantes como el queso regular, y por lo tanto no se mantiene fresca durante mucho tiempo.
Rebanadas de aguacate con galletas crudas
Aunque los aguacates son ricos en grasa, la grasa que se encuentra dentro de estas delicias es en realidad un tipo de grasa saludable que su cuerpo necesita para funcionar. También se encontraron los aguacates para ser eficaz en el tratamiento y la prevención de los accidentes cerebrovasculares y ciertos tipos de cáncer.
Galletas crudas contienen hidratos de carbono, lo que le da la energía para que sea a través de un largo y ajetreado día. Asegúrese de comprar galletas en estado natural. Mientras que usted puede ser capaz de encontrar en algunas especialidades o alimentos integrales tiendas de comestibles, usted más que probable necesidad de comprar en línea. Asegúrese de que usted compra a un distribuidor de confianza con el fin de lograr los mejores resultados.
Raw Raw Granola con fruta
Fruta cruda es otra gran opción de snack para las personas que están en dieta factor de alimento vivo. No sólo es el fruto cargado con vitaminas, minerales y antioxidantes, pero puede ser transportado fácilmente. Él hace una merienda en el lugar de ir a lo grande. Las frutas también contienen grandes cantidades de fibra, lo cual es importante si usted está interesado en perder peso. La fibra es un alimento voluminoso, lo que significa que se necesita una gran cantidad de espacio en su estómago. Además, la fibra es de digestión lenta y tarda demasiado tiempo en vaciar de su estómago y se mueven en su intestino. Esto significa que usted se sentirá más completa por un período de tiempo más largo y no se le mueren de hambre hasta la próxima comida.
Al igual que las cookies, granola es una gran fuente de carbohidratos en la dieta, es necesario para ayudar a impulsar su día. Aunque usted puede comprar granola prima es algunas tiendas especializadas, que se puede hacer fácilmente en casa. Acaba de comprar avena secados al sol, y añadir su elección de los aromas. Por ejemplo, es posible que desee mezclar las almendras crudas y miel. Ponga la mezcla en un lugar que recibe la luz solar directa y dejar reposar en reposo hasta que esté completamente seco.
Queso-press
El queso es una gran fuente de calcio en la dieta, que es esencial en la promoción de salud de los dientes y huesos fuertes. Por otra parte, el queso contiene altas cantidades de proteína, que ayuda a construir y mantener la masa muscular. Es importante en la elección de queso crudo el queso se enfría en todo momento, y que es comido dentro de un período relativamente corto de tiempo. Queso Raw no contiene los mismos aditivos y conservantes como el queso regular, y por lo tanto no se mantiene fresca durante mucho tiempo.
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