Complemento Alimenticio: 5 FAQs suplemento alimenticio Respondido: 5 Respuestas a preguntas frecuentes
Si se trató de perder peso, usted probablemente ha oído todo sobre un suplemento dietético, pastillas para adelgazar, los programas de pérdida de peso, etc Usted probablemente también tenía un montón de preguntas acerca de estos productos. Aquí está una lista de los más frecuentes y las respuestas que ha estado buscando.
1 - ¿Qué es un suplemento dietético?
Un suplemento dietético es simplemente algo que se complementa en su plan de dieta para ayudarle a perder peso. Esto puede ser una píldora una barra de la nutrición, un batido, o algo más. La cuestión es que complementa sus esfuerzos para perder peso.
2 - ¿Qué debo llevar?
Esta pregunta no tiene una respuesta directa. Usted realmente tiene que saber qué es lo mejor para usted, basado en lo que usted puede comprometerse a que usted es sensible, y que le guste., Por ejemplo, si usted es sensible a la cafeína, puede eliminar muchos de los productos plantas y base over-the-counter, porque contienen una gran cantidad de cafeína. Si usted sabe que los bocadillos es un gran problema para usted, entonces usted probablemente querrá un producto que pretende reducir el apetito.
3 - ¿Qué es Hoodia?
Esta es una pregunta común ahora, ya que parece ser la dieta actual bombo. Hoodia es en realidad una planta suculenta producido en una zona del desierto sudafricano. Hay varios tipos, pero ¿qué es Hoodia Gordonii contienen un elemento que se ha demostrado para suprimir el apetito.
No hubo efectos secundarios informados para este producto, pero también ha habido ningún estudio a largo plazo realizado también, y no está aprobado por la FDA. Hoodia gordonii se debe buscar en forma de píldora, y debe ser el único ingrediente para ser realmente eficaz.
4 - He oído mucho sobre Trim Spa, ¿es seguro?
Recortar Spa es un over-the-counter que afirma contener Hoodia Gordonii y ser un producto supresor del apetito increíble, sin embargo, no está aprobado por la FDA y contiene otros ingredientes;. Sea consciente de esto si usted decide tomar.
5 - ¿Cuál es la gran cosa acerca de la proteína debería estar comiendo mucho de ello?
La proteína es realmente una parte muy importante de su dieta si usted es vegetariano o no. Los suplementos de proteínas pueden ser una gran manera de asegurarse de que está recibiendo la proteína que su cuerpo necesita y cuando se utiliza como parte de un programa de reemplazo de comidas, puede ayudar a perder peso.
Hay muchos productos de proteína para elegir y algunos de los más grandes son el de soja o proteína de suero de leche batidos de leche. Éstos son grandes y pueden ayudar a construir músculo, mientras que la disminución de su apetito. La clave es buscar los productos que contienen aislado de proteína de estas versiones. Sin embargo, no exagere porque el exceso de proteínas puede ser perjudicial para su salud.
1 - ¿Qué es un suplemento dietético?
Un suplemento dietético es simplemente algo que se complementa en su plan de dieta para ayudarle a perder peso. Esto puede ser una píldora una barra de la nutrición, un batido, o algo más. La cuestión es que complementa sus esfuerzos para perder peso.
2 - ¿Qué debo llevar?
Esta pregunta no tiene una respuesta directa. Usted realmente tiene que saber qué es lo mejor para usted, basado en lo que usted puede comprometerse a que usted es sensible, y que le guste., Por ejemplo, si usted es sensible a la cafeína, puede eliminar muchos de los productos plantas y base over-the-counter, porque contienen una gran cantidad de cafeína. Si usted sabe que los bocadillos es un gran problema para usted, entonces usted probablemente querrá un producto que pretende reducir el apetito.
3 - ¿Qué es Hoodia?
Esta es una pregunta común ahora, ya que parece ser la dieta actual bombo. Hoodia es en realidad una planta suculenta producido en una zona del desierto sudafricano. Hay varios tipos, pero ¿qué es Hoodia Gordonii contienen un elemento que se ha demostrado para suprimir el apetito.
No hubo efectos secundarios informados para este producto, pero también ha habido ningún estudio a largo plazo realizado también, y no está aprobado por la FDA. Hoodia gordonii se debe buscar en forma de píldora, y debe ser el único ingrediente para ser realmente eficaz.
4 - He oído mucho sobre Trim Spa, ¿es seguro?
Recortar Spa es un over-the-counter que afirma contener Hoodia Gordonii y ser un producto supresor del apetito increíble, sin embargo, no está aprobado por la FDA y contiene otros ingredientes;. Sea consciente de esto si usted decide tomar.
5 - ¿Cuál es la gran cosa acerca de la proteína debería estar comiendo mucho de ello?
La proteína es realmente una parte muy importante de su dieta si usted es vegetariano o no. Los suplementos de proteínas pueden ser una gran manera de asegurarse de que está recibiendo la proteína que su cuerpo necesita y cuando se utiliza como parte de un programa de reemplazo de comidas, puede ayudar a perder peso.
Hay muchos productos de proteína para elegir y algunos de los más grandes son el de soja o proteína de suero de leche batidos de leche. Éstos son grandes y pueden ayudar a construir músculo, mientras que la disminución de su apetito. La clave es buscar los productos que contienen aislado de proteína de estas versiones. Sin embargo, no exagere porque el exceso de proteínas puede ser perjudicial para su salud.
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