La Dieta cada dos días es para aquellos que disfrutan de la idea de ser capaz de comer cualquier cosa y todo lo que quieren, sin dejar de ser capaz de bajar de peso. Si usted es capaz de restringir el mismo a comer casi nada de un día para poder comer lo que quieras al lado, esta dieta es perfecto para usted.
¿Cómo funciona la dieta
Las reglas básicas de la dieta es que hasta el día en que usted puede comer lo que quieras y por días en los que se limitan a 300-500 calorías. En sus días, incluso los tipos de alimentos que puede comer son ilimitadas, sin excepción, las grasas trans se debe evitar durante la dieta, es un día arriba o hacia abajo. Además de tener que evitar las grasas trans, en realidad no hay alimentos específicos que deben ser evitados. En estos días, usted debe comer todo lo que quieras, pero cuando se deja de sentirte satisfecho.
La candidata ideal
El mejor candidato para esta dieta va a estar en buena forma física y tener el permiso del médico para continuar con la dieta. Debido a la naturaleza de los días debajo de restringir su cuerpo para tan pocas calorías, es esencial que usted tiene el consentimiento de un médico que está a salvo.
Otra cosa que le hará el candidato ideal para esta dieta es que usted no pudo bajar de peso en las dietas tradicionales que simplemente restringir las calorías o la ingesta de hidratos de carbono. El creador de esta dieta afirma que este método de ingerir demasiadas calorías al día y casi no envía el sistema de metabolismo en la unidad más, que a su vez conduce a la pérdida de peso.
¿Cómo funciona la dieta
Las reglas básicas de la dieta es que hasta el día en que usted puede comer lo que quieras y por días en los que se limitan a 300-500 calorías. En sus días, incluso los tipos de alimentos que puede comer son ilimitadas, sin excepción, las grasas trans se debe evitar durante la dieta, es un día arriba o hacia abajo. Además de tener que evitar las grasas trans, en realidad no hay alimentos específicos que deben ser evitados. En estos días, usted debe comer todo lo que quieras, pero cuando se deja de sentirte satisfecho.
La candidata ideal
El mejor candidato para esta dieta va a estar en buena forma física y tener el permiso del médico para continuar con la dieta. Debido a la naturaleza de los días debajo de restringir su cuerpo para tan pocas calorías, es esencial que usted tiene el consentimiento de un médico que está a salvo.
Otra cosa que le hará el candidato ideal para esta dieta es que usted no pudo bajar de peso en las dietas tradicionales que simplemente restringir las calorías o la ingesta de hidratos de carbono. El creador de esta dieta afirma que este método de ingerir demasiadas calorías al día y casi no envía el sistema de metabolismo en la unidad más, que a su vez conduce a la pérdida de peso.
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