4 Problemas asociados con la pérdida de peso Vitamina Deficiencia 4 Problemas asociados con la pérdida de peso Vitamina Deficiencia

La deficiencia de vitamina es un problema serio, cada vez que alguien comienza a bajar de peso de forma rápida y dramáticamente. Si la razón se debe a un problema de salud, pérdida de peso cirugía, o incluso hacer dieta regular, la nutrición es muy importante para asegurar que ningún daño se está haciendo a su cuerpo.

Cuando la dieta, la cirugía para bajar de peso, o un problema de salud que nos hace bajar de peso, estamos cambiando los nutrientes cada día entran en nuestros cuerpos. Es por eso que se muere de hambre o se corta muy drásticamente en cualquier tipo de alimento puede ser malo para usted. Un número de problemas que pueden surgir de la deficiencia de la vitamina.

1 - Anemia

La anemia es, cuando el cuerpo no produce suficientes glóbulos rojos, lo que resulta en diluyente de la sangre. Esto puede ocurrir cuando nuestros cuerpos tienen la vitamina B12 y hierro. La anemia puede resultar en fatiga extrema, y ??la dificultad en la coagulación de la sangre en las heridas. Dolor en el pecho (angina llamada) también se producen junto con daltonismo, entumecimiento en manos y pies (mala circulación) y muchos de los síntomas psicológicos como la agitación, depresión y pérdida de memoria.

2 - la discapacidad visual

Además de los problemas como la deficiencia de visión borrosa (B2), ceguera (vitamina A) y visión borrosa (vitaminas B1, B2, C, B12), hay una larga lista de problemas que pueden ocurrir cuando se tiene discapacidades. Éstos van desde infecciones a la degeneración macular. La vitamina A y B2 son especialmente esenciales para la salud ocular y la visión, y que son un peligro a tener una falta de estas vitaminas con la pérdida de peso rápida.

3 - Trastornos de la piel

Otro resultado de las vitaminas A, B2 y B12 (entre otros, pero estos son los más comunes) son una amplia variedad de problemas de la piel. La falta de vitamina B12 puede resultar en condiciones tales como la decoloración de las articulaciones, la piel color amarillento (ictericia), herpes zoster. Aunque la falta de vitamina A puede causar lunares, verrugas, queratosis, piel seca e incluso cáncer de piel.

4 - Problemas del embarazo y defectos de nacimiento

Nuevos estudios están siendo liberados de tener que ver con el efecto de la cirugía de pérdida de peso en las mujeres que más tarde van a quedar embarazadas. Debido a la cirugía de pérdida de peso, las mujeres embarazadas se diagnostican - incluso años después de la cirugía - como dramáticamente deficiente en una serie de vitaminas.

Esto no sólo hace los meses de embarazo peligroso para la madre, pero las complicaciones pueden surgir para el bebé, también. Algunos casos han sido reportados de bebés nacidos con baja visión o inexistente debido a las deficiencias de vitaminas de la madre.

Conclusión

Siempre consulte a su médico si usted está involucrado en todo lo que te hace bajar de peso drásticamente. Asegúrese de que está comiendo sano y obtener los nutrientes que su cuerpo necesita. Sea usted mismo a prueba para ver si su cuerpo es deficiente en algún nutriente en particular. Cualesquiera que sean los alimentos que usted no está recibiendo en su dieta diaria y no comprar suplementos. Sin embargo, tan importante como estas vitaminas están haciendo extra si usted no está tomando muchos, también. Mientras que el exceso algunas vitaminas es bueno, hay varios tipos de vitaminas que pueden ser perjudiciales si se toman en exceso.

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