Trastornos de ansiedad y sus efectos sobre los trastornos de ansiedad de peso y sus efectos sobre el peso

Tener ansiedad durante una situación de estrés es normal, pero los que tienen una cantidad excesiva de estrés, el miedo o aprensión puede ser diagnosticada con un trastorno de ansiedad. Tener una condición común de salud mental, como el trastorno de la ansiedad o la depresión pueden conducir a fluctuaciones en tanto el aumento de peso y la pérdida.

Tipos de trastornos de ansiedad

Los trastornos de ansiedad se clasifican por los psicólogos como siendo tan extendida debido a una causa específica. Trastorno de Ansiedad Generalizada, o GAD, es la más común y se caracteriza por la preocupación crónica o ansiedad sin una razón obvia. Los síntomas más comunes incluyen inquietud, irritabilidad, tensión muscular y trastornos del sueño. Otros tipos de trastornos de ansiedad como el trastorno postraumático obsesivo-compulsivo, trastorno de pánico y trastorno de ansiedad social.

Mujeres ganancia, la ansiedad y el peso

Las mujeres son generalmente más propensos a tener un trastorno de la ansiedad que los hombres. Las mujeres también pueden ser más susceptibles a los cambios en peso como resultado de su condición. Un estudio encontró que las mujeres con diagnóstico de trastornos de ansiedad eran más propensos a tener un peso mayor que las hembras sin ansiedad. El estudio, que incluyó a 820 individuos, encontraron la misma asociación en los hombres.

El exceso de estrés, lo que lleva a cambios de peso

El estrés emocional excesivo experimentado con un trastorno de ansiedad puede causar muchos síntomas que pueden conducir a la pérdida de peso. Los síntomas físicos, tales como dolor abdominal, diarrea y náuseas, a menudo causan una disminución en la ingesta calórica. Pérdida de apetito también puede ser debido a la depresión que acompaña a la ansiedad, en el que un paciente yace son demasiado tenso o demasiado distraído para comer. Con el tiempo, si la fuente de ansiedad no es tratada, puede conducir a la pérdida de peso.

Por otra parte, el estrés crónico puede conducir a un aumento en el cuerpo asociado con la obesidad llamada hormona cortisol. El exceso de cortisol puede conducir a un metabolismo lento, el aumento de la ansiedad, una alteración en los niveles de azúcar en la sangre y el aumento de almacenamiento de grasa. Algunas personas a lidiar con el estrés y la ansiedad, comer en exceso, en especial los alimentos chatarra, como postres ricos en azúcar o bocadillos salados.

Medicamentos para la ansiedad pueden afectar el peso

Los medicamentos más comunes que se utilizan para tratar los trastornos de ansiedad son los antidepresivos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) o norepinefrina inhibidor de la recaptación de serotonina (ISRS). ISRS incluyen marcas como Prozac, Zoloft o Paxil. Con el tiempo, muchos pacientes en los ISRS informan el aumento de peso. La razón de la asociación no es bien conocida, pero una teoría es que la droga puede causar sentimientos de hipoglucemia que pueden desencadenar el hambre, en especial para los alimentos ricos en carbohidratos. Los pacientes pueden comer más calorías de las que su cuerpo va a metabolizar y almacenar el exceso de grasa corporal. Medicamentos IRSN incluyen Cymbalta y Effexor nombres de marca. Estos nuevos fármacos no parecen tener el aumento de peso como efecto secundario.

El insomnio y aumento de peso

Un síntoma común de trastorno de ansiedad generalizada es un trastorno del sueño. El insomnio y la mala calidad del sueño se ha relacionado con el aumento de peso y la obesidad en varios estudios recientes. Los investigadores encontraron que dos hormonas, la grelina y la leptina, se alteran en las personas con falta de sueño crónica. La grelina es secretada por el estómago y estimula el apetito. La leptina, secretada principalmente por los adipocitos, señala el hipotálamo para aumentar el almacenamiento de grasas.

La privación crónica de sueño también puede desencadenar otro en un esfuerzo para aumentar la energía. Los pacientes con insomnio a menudo consumen fuentes de alto contenido de carbohidratos, como el azúcar, en un esfuerzo para combatir la fatiga después de una noche de mal sueño.

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